تعرف على فوائد الأوميجا3 للجسم

دليل مصر 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ

الانتقال إلى:

تعرف على فوائد الأوميجا3، الاوميجا3 هي دهون غير مشبعه يحتاجها الجسم، وتعتبر مكونا” رئيسيا” لجدار الخلية وقد يحتجاها الجسم للقيام بوظائف الجهاز المناعي، والقلب والأوعية الدموية، كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ أنها تحافظ على الغدد الصماء المنتجة للهرمونات، فلنتعرف على فوائدها.

فوائد الاوميجا3 للجسم

  •   تساعد في التطور البصري والعصبي في الدماغ لدى الأطفال الرضع.
  • تقي من الاكزيما والتهاب المفاصل.
  • تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • تساعد في خفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا والثدي والقولون.
  • تزيد من أنْتِعاش الخلايا العصبية في القشرة  الأمامية للدماغ.
  • تنشط الدورة الدموية.
  • تؤثر على تعلم الأطفال وسلوكهم.
  • تساعد في التخلص من الاكتئاب.
  • تقي الحامل من الإصابة بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.

اقرأ أيضا

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع عربى اليوم ، تعرف على فوائد الأوميجا3 للجسم ، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

مختار العسكرى

0 تعليق