تعرف على المشروبات الدافئة التي تكون مقاومة لنزلات البرد في فصل الشتاء

دليل مصر 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ

تساعد المشروبات الساخنة في الحد من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا، وذلك وفقًا للأبحاث التي أجريت بجامعة “كارديف” البريطانية.

وقد أشارت الأبحاث، أن المشروبات الساخنة تقدر على منع الإصابة بأعراض الأمراض الشتوية من إنفلونزا، وسعال، والتهابات الحلق وغيره، ومن هذه المشروبات ما يلي:

  1. مشروب الليمون بالزعتر، فهو مشروب يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات، وخاصة فيتامين سي المضاد للأكسدة، والذي يقوي من الخلايا المناعية، وقتل البكتريا، والفطريات التي توجد في الحلق، كذلك يعمل كمضاد حيوي، ويساعد على طرد البلغم.
  2. الشاي بالكركم، يسعف من نزلات البرد والسعال، ويتم تحضيره من أَثناء وضع 4 حبات من الحبهان، مع الزنجبيل الطازج، وقطعة من القرفة في المياه، وكيس من الشاي، ثم يترك المزيج ليغلي لمدة ربع ساعة، ويضاف إليه الحليب أو العسل، ويتم تناوله وهو دافئ.
  3. العسل والليمون، فهو مشروب كلاسيكي، يقدر على معالجة نزلات البرد، ومضاد للجراثيم والفيروسات، ويتم عمله بغلي المياه بالعسل والليمون على نار متوسطة وتناوله وهو دافئ.

اقرأ أيضا

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع عربى اليوم ، تعرف على المشروبات الدافئة التي تكون مقاومة لنزلات البرد في فصل الشتاء ، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

مختار العسكرى

0 تعليق