تعرف على أفضل المشروبات العشبية للوقاية من أنفلونزا الخريف والشتاء

دليل مصر 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ

مع بداية فصل الخريف واقتراب دخول فصل الشتاء، بدأت جميع البيوت في رفع حالة الطوارئ للاستعداد للبرد ومواجهة نزلات البرد وفيروس الأنفلونزا، من أجل الوقاية منه، وهناك عدد من المشروبات العشبية التي ينصح بتناولها من أجل هذه الوقاية، نستعرضهم معكم أَثناء السطور الْمُقْبِلَةُ.

  • أوراق الليمون، فالليمون بصفة عامة يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين “C” ومضادات الأكسدة، لذا يعد من أفضل المشروبات التي تزيد مناعة الجسم ضد الإصابة بنزلات البرد، ويفضل غلي أوراقه مع كوب من الماء وتناوله.
  • النعناع المغلي أيضًا ينصح بتناوله بكثرة لمقاومة للبرد والأنفلونزا، كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ أن رائحة النعناع تساهم في علاج حالات الجهاز التنفسي والتهاب الشعب الهوائية.
  • شاي الزنجبيل رائع في تخفيف حالات الحمى الشديدة، ويساهم في خفض درجات الحرارة، ويعد الزنجبيل واحدًا من أفضل الأعشاب المفيدة في حالات البرد والأنفلونزا.
  • ينصح بتناول شاي الزعتر للوقاية من نزلات البرد وفيروس الأنفلونزا، حيث يساهم في تخفيف حدة السعال وصعوبة التنفس المصاحبة لنزلات الأنفلونزا، كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ يساعد على تخفيف الاحتقان.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع عربى اليوم ، تعرف على أفضل المشروبات العشبية للوقاية من أنفلونزا الخريف والشتاء ، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

محمد المطري

أخبار ذات صلة

0 تعليق