تعرف على فوائد التوت في الوقاية من أمراض القلب

دليل مصر 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ

أجريت بعض الأبحاث العلمية من قبل العديد من باحثي كلية الملك بلندن وعلماء بعض الجامعات الإسبانية والألمانية، والتي أكدت فوائد التوت في تقليل خطر التعرض لأمراض القلب، وتـابع الباحثون مؤكدين أن تناول مشروب التوت الصيفي البارد يساعد في المحافظة على صحة الأوعية الدموية ويحسن الدورة الدموية.

وأجري الباحثون بعض فحوصات الدم والبول لبعض الأشخاص قبل تناول عصير التوت وبعد تناوله بساعتين وبعد يوم من شربه، وأكدت النتائج أن للتوت قدرة كبيرة على تغيير تمدد الشرايين بالجسم لمدة طويلة، وبالتالي سيؤدي إلى قلة الإصابة بأمراض القلب بنسبة تقرب من الـ15%.

كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ أنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين “ج” والعديد من الألياف الغذائية والبوتاسيوم، والتي لها دور كبير في وقاية الجسم من العديد من الأمراض مثل القلب والسرطان وأمراض الجهاز الهضمي.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع عربى اليوم ، تعرف على فوائد التوت في الوقاية من أمراض القلب ، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

مختار العسكرى

0 تعليق